yogaclub

Позитивне мислення формує наш внутрішній стан і впливає на реальність. Афірмації — це простий і водночас потужний інструмент для роботи зі свідомістю. Вони допомагають сконцентруватися на бажаному результаті, позбутися негативних думок і налаштувати розум на гармонію. Для йогів практика афірмацій стає частиною духовного розвитку та щоденної медитації. Що таке афірмації і чому вони працюють 🌱 […]

Маніфестація — це свідомий процес перетворення намірів у реальність. Людина формує чітке бачення того, чого прагне, підкріплює його емоційною енергією та щоденними діями. Такий підхід дозволяє налаштувати власну енергію на досягнення конкретних результатів. Маніфестація бажань це поєднання трьох складових: думки, відчуття та дії. Якщо хоч щось із цього випадає, процес стає слабким. Наприклад, одне лише […]

Друга чакра, відома як Свадхістана, розташована у нижній частині живота, приблизно на два пальці нижче пупка. У перекладі з санскриту її назва означає «солодке місце». Це центр, який відповідає за емоції, інтуїцію, сексуальність та творчу енергію. Вона пов’язана зі стихією води, що символізує рух, зміну та текучість. Людина з гармонійно розвиненою другою чакрою легко адаптується […]

Люди завжди прагнули зрозуміти, як зробити мрії реальністю. Одні покладаються на випадок, інші — на силу волі, а хтось відкриває для себе йогу як інструмент внутрішньої трансформації. Маніфестація бажань через йогу поєднує духовну практику та роботу з підсвідомістю, створюючи умови для гармонії і досягнення цілей. Що таке маніфестація бажань і чому вона працює Маніфестація — […]

Енергетичні центри в нашому тілі, відомі як чакри, відіграють важливу роль у нашому фізичному та духовному здоров’ї. Якщо чакри заблоковані, енергія не може вільно циркулювати, що може призводити до різних фізичних і емоційних труднощів. У цій статті ми розглянемо основні чакри людини, їх функції, причини блокування і методи відновлення енергетичного балансу. Чакри людини за що […]